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L關(guān)注水污染,關(guān)注水健康,關(guān)注健康生活。本文摘自網(wǎng)絡(luò)
在很多人看來(lái),長(zhǎng)了白頭發(fā)就代表著衰老的開(kāi)始。即使擁有再年輕美麗的容顏,搭配上一頭白發(fā),立刻會(huì)讓人看起來(lái)更加年長(zhǎng)。
其實(shí),讓頭發(fā)變白的不只是歲月,有些疾 病也會(huì)讓頭發(fā)“褪色”。
白發(fā)不僅是衰老的標(biāo)志
還是疾 病的征兆
頭發(fā)一白,顯老十歲!
大家都愛(ài)去趟理發(fā)店整整自己的頭發(fā),因?yàn)?,一頭烏發(fā)標(biāo)志著“我還年輕力壯。
這也是為什么,哪怕大家都知道染 發(fā)劑化學(xué)成分嚴(yán)重,甚至染多了會(huì)致癌,還要去做的原因。
其實(shí),長(zhǎng)白頭發(fā)不僅是衰老的標(biāo)志,還是疾 病的征兆。
尤其是近幾年,一些不該長(zhǎng)白發(fā)的年輕人,卻滿頭花白。
一去問(wèn)診,果然氣血雙虛,身體處于亞健康狀態(tài)。
白頭發(fā)長(zhǎng)的部位不同,病根也不同
/ 1.前額白發(fā):脾胃失調(diào) /
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中指出,“女子五七,陽(yáng)明脈衰,面始焦,發(fā)始?jí)櫋薄?/p>
前額屬于陽(yáng)明,而陽(yáng)明主要跟脾胃有關(guān)。
陽(yáng)明衰,發(fā)變白,實(shí)際上是脾胃出了問(wèn)題。陽(yáng)明主氣血,調(diào) 理時(shí)注意不要熬夜,以免傷氣傷血。
/ 2.兩鬢斑白:肝膽不足 /
兩鬢,即耳旁的部位,主要跟膽有關(guān)。
由于肝膽互為表里,所以跟肝也有關(guān)系。而肝主藏血,所以兩鬢長(zhǎng)白發(fā)主要因?yàn)檠蛔恪?/p>
補(bǔ) 血的同時(shí)要注意補(bǔ)氣,如吃點(diǎn)紅棗健脾補(bǔ)氣,或喝點(diǎn)小米粥,因?yàn)闅饪缮?、行血、化血,氣補(bǔ)好了,血也就升上來(lái)了。
/ 3.頭頂、后腦白發(fā):腎氣不足 /
頭頂是督脈、任脈經(jīng)過(guò)的地方,任督二脈跟腎關(guān)系密切。
頭頂長(zhǎng)白發(fā),多由于腎氣不足。后腦勺的部位在任脈附近,自然也跟腎有關(guān)。
頭頂、后腦勺長(zhǎng)白發(fā)的人,除了要補(bǔ)氣血,還要注意補(bǔ) 腎,平時(shí)可多吃枸杞、黑芝麻等。
/ 4.累積壓力,情緒不穩(wěn)
情緒變化、壓力大的時(shí)候,很容易使機(jī)體神經(jīng)功能失調(diào),因此分泌黑 色素的功能也會(huì)發(fā)生障礙,影響色素顆粒的合成和運(yùn)送,就會(huì)長(zhǎng)出很多白發(fā)。
由于及度緊張、憂愁等消及情緒,往往會(huì)引起體內(nèi)發(fā)生一系列急劇變化,造成內(nèi) 分泌嚴(yán)重失調(diào),使人在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)白發(fā)。
/ 5 .氣血不足,發(fā)質(zhì)干枯
中醫(yī)認(rèn)為,頭發(fā)變白的主要原因之一就是氣血不足。
頭發(fā)是體內(nèi)氣血情況的重要表現(xiàn),頭發(fā)烏黑、濃密、柔順、光亮代表氣血充足;而白發(fā)、掉發(fā)、頭發(fā)干枯、分叉等都是氣血不足的表現(xiàn)。
白發(fā)變黑養(yǎng) 生方法
俗話說(shuō)”內(nèi)調(diào)外養(yǎng)“,飲食內(nèi)調(diào)具有無(wú)可比擬的巨大促 進(jìn)作用,想要擁有烏黑秀發(fā),首先要從飲食做起。
頭發(fā)和體內(nèi)微量元素關(guān)系密切,毛 囊中的細(xì)胞是人體增長(zhǎng)zui快的細(xì)胞,其生長(zhǎng)必 須得到充分營(yíng)養(yǎng)。
建議平時(shí)多吃些魚(yú)類、豆類、綠葉蔬菜、動(dòng)物肝臟、核桃、芝麻等富含蛋白質(zhì)的“護(hù)發(fā)”食物,幫助強(qiáng)健發(fā)質(zhì)。
/ 1.黑豆 /
黑豆中的異黃酮是一種非常特殊的成分,常吃黑豆,可以調(diào)節(jié)人體的雄 性激 素水平,減緩脫 發(fā),促 進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。并且由于黑豆含有黑 色素,可以促 進(jìn)人體合成絡(luò)氨酸酶,幫助白發(fā)變黑發(fā)。
/ 2.黑芝麻 /
黑芝麻作為食療品,有益肝、補(bǔ) 腎、養(yǎng)血、潤(rùn) 燥、烏發(fā)、美容作用,是及佳的保 健美容食品;黑芝麻富含生物素,對(duì)身體虛弱、早衰而導(dǎo)致的脫 發(fā)掉發(fā)效果zui好,對(duì)藥 物性脫 發(fā)、某些疾 病引起的脫 發(fā)也會(huì)有一定療 效。
/ 3.核桃 /
核桃有烏發(fā)、使皮膚光潤(rùn)的作用,古代的醫(yī)書(shū)當(dāng)中對(duì)核桃更有這樣的記載:“通經(jīng)脈,黑須發(fā)”。因?yàn)椤鞍l(fā)者血之余”,血旺則發(fā)黑,而且核桃中富含多種維生素,可以提高人體皮膚的生理活 性。
/ 4.調(diào)節(jié)情緒/
當(dāng)個(gè)人出現(xiàn)過(guò)度的焦慮、傷心、憂郁等情況時(shí),體內(nèi)副腎素分泌增加,進(jìn)而抑 制了頭發(fā)毛 囊上皮黑 色素細(xì)胞合成制造黑 色素,黑 色素的減少直接導(dǎo)致白發(fā)。
緩 解壓力
造成白發(fā)的主要原因是因?yàn)閴毫^(guò)大,導(dǎo)致頭發(fā)的黑 色素細(xì)胞減少,所以在日常生活中,一定要減輕壓力,緩 解壓力的方法有很多,適當(dāng)?shù)腻憻?,偶爾的外出游玩,?tīng)一些舒 緩心情的歌曲,都能夠很好的放松心情。
保持充足的睡眠
睡眠不足也是造成白發(fā)的原因的原因之一,睡眠良好,大腦得到充分休息,緊張的神經(jīng)得到放松,身心疲勞得到緩 解,使肌體氣血調(diào)和,頭發(fā)得到滋養(yǎng),從而可防 治白發(fā)過(guò)早產(chǎn)生。
L騰翔環(huán)保產(chǎn)品系列:
1、負(fù)電位富氫系列:富氫材料,負(fù)電位陶瓷球,負(fù)電位金屬柱(拋光,未拋光),負(fù)電位金屬顆粒,負(fù)電位金屬片,鎂粒
2、除氯、除重金屬系列:除氯球,亞硫酸鈣顆粒,除氯棒,KDF除重金屬顆粒
3、堿性系列:弱堿球,高堿球,高溫托瑪琳球
4、礦化系列:麥飯石球,木魚(yú)石球,礦化球,維C球,富硒球
5、活水系列:高含量小分子球,普通小分子球,負(fù)離子球,遠(yuǎn)紅外球,微晶石,派石,磁能球
6、功能配料:花灑配料,龍頭配料,水機(jī)配料,水壺配料,油切寶配料,除煙味配料,溶油濾料,除蘭墨水濾料
7、油切系列:油切球,白色油切球,灰色油切球
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9、烘焙系列:白色烘焙重石、壓盤(pán)石、烘焙豆、烤豆
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【公 司】淄博騰翔環(huán)??萍加邢薰?/p>
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