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一杯簡(jiǎn)單蜂蜜醋水的功效

更新時(shí)間:2019-07-31 09:40:00 點(diǎn)擊數(shù):0

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L關(guān)注水污染,關(guān)注水健康,關(guān)注健康生活,本文由騰翔小編整理并發(fā)布:一杯簡(jiǎn)單蜂蜜醋水的功效


一杯簡(jiǎn)單的水,喝出健康和長(zhǎng)壽

蜂蜜醋水不僅酸中帶甜、甜醇適口,而且還富含葡萄糖酸、琥珀酸及多種氨基酸,具有減肥、延緩衰老、調(diào)節(jié)臟器功能、防結(jié)石和便秘及助睡眠等諸多功效。

益壽

蜜醋中富含人體必需的十八氨基酸,包括人體不能合成的八種氨基酸及多種微量元素:鉀、鈣、鋅、鎂、鈉、銅等。從而能起到軟化血管、降血脂、降膽固醇、降血壓、防心梗、防動(dòng)脈硬化、開胃護(hù)肝、提高人體抗病能力等多重功效。

排毒減肥

蜜醋中含有一種特殊物質(zhì)——果膠,能夠減少腸內(nèi)不良細(xì)菌數(shù)量,從而幫助有益細(xì)菌繁殖,因而能起到腸道排毒功效。

對(duì)于下身肥胖,肌肉松軟,容易水腫,吃得少也會(huì)胖的人有很好的瘦身效果。

保肝護(hù)肝

蜂蜜醋對(duì)肝臟有保護(hù)作用,能促使肝細(xì)胞再生,對(duì)脂肪肝的形成有一定的抑制。

增強(qiáng)體力

蜂蜜醋中含有的多糖、鉀離子、酒石酸,能降低體內(nèi)酸性,從而緩解疲勞。內(nèi)含豐富的鋅元素,具有增強(qiáng)記憶力的功能。

美容養(yǎng)顏

蜜醋中含有豐富的維他命,維他命可以抑制皮膚色素形成,消除皮膚色斑增加白素,從而起到美容養(yǎng)顏、抗衰老功效。一般堅(jiān)持飲用半年,老年斑就會(huì)有所消退。

心臟年輕20歲

據(jù)《 新民晚報(bào)》報(bào)道,一位90多歲的老人堅(jiān)持每日飲服蜂蜜醋近十年,發(fā)現(xiàn)不僅可以起到開胃消食的作用,還可以起到健胃潤(rùn)腸和護(hù)心的作用。

因?yàn)樽詮娘嫹恕胺涿鄞住敝螅_這位老人十多年的“便秘”癥基本消失;而且在90歲時(shí)的一次體檢中,醫(yī)生贊嘆道:“90歲的老人,70歲的心臟!”

除腳繭消腳氣

據(jù)《武漢晚報(bào)》報(bào)道,何先生數(shù)年來(lái)手腳皮膚粗糙,而且冬天愛裂口,腳上有腳氣,用蜂蜜醋每天泡手、泡腳,他堅(jiān)持3個(gè)月后,見到了明顯的效果,后來(lái)往蜂蜜醋里加進(jìn)一點(diǎn)鹽,這樣浸泡手腳一段時(shí)間后,手腳不僅變得光滑柔軟,而且腳上的腳氣也消失。

武漢市第六醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師張力介紹,醋可以軟化角質(zhì),所以用醋泡腳能除腳繭。蜂蜜可滋潤(rùn)肌膚,經(jīng)常用蜂蜜醋浸泡手腳,手腳上的皮膚自然就柔軟光潤(rùn)了,往蜂蜜醋里再加點(diǎn)鹽,能消炎去腳氣。

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