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水垢對(duì)人體有害嗎

更新時(shí)間:2019-07-11 09:22:00 點(diǎn)擊數(shù):0

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L關(guān)注水污染,關(guān)注水健康,關(guān)注健康生活,本文由騰翔小編整理并發(fā)布:水垢對(duì)人體有害嗎

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在日常生活中,水壺用久后內(nèi)壁會(huì)有水垢生成,這與水的硬度有關(guān)。主要是水中所溶解的碳酸氫鈣[Ca(HCO3)2]和碳酸氫鎂[Mg(HCO3)2],在煮沸的過程中會(huì)變成難溶于水的的碳酸鈣[CaCO3]和氫氧化鎂[Mg(OH)2],這樣就形成了水垢。

有人認(rèn)為常飲用含水垢較多的水會(huì)加大罹患結(jié)石病等病癥的風(fēng)險(xiǎn),專家介紹:水垢的產(chǎn)生是水燒開后的物理現(xiàn)象,結(jié)石病是人體的生理現(xiàn)象,“這兩者不是一回事兒”。

水里的鈣鎂離子經(jīng)加熱后形成碳酸氫鈣,就是俗稱的“水垢”。水垢對(duì)人體無害。

那直接喝硬水對(duì)人體有害嗎?先來看WHO怎么說。

《飲用水水質(zhì)準(zhǔn)則》是WHO為世界各國(guó)制訂飲用水國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的訂立的準(zhǔn)則。全球飲用水工作者人手一本。

《飲用水水質(zhì)準(zhǔn)則》中沒有設(shè)定飲用水硬度的標(biāo)準(zhǔn),原因是:飲用水中的硬度不足以對(duì)健康產(chǎn)生影響。

同時(shí)補(bǔ)充了一句“對(duì)那些缺乏鈣和鎂的人來說,飲用水可以作為補(bǔ)充鈣和鎂的主要來源”。

事實(shí)上,無論是日常飲用,還是用來蒸煮食物,含有微量礦物元素的礦泉水都是首選,而這些微量礦物質(zhì)元素就是水垢的來源。

結(jié)石病分為消化道結(jié)石和泌尿系結(jié)石。75%以上的泌尿系結(jié)石是草酸鈣結(jié)石。大部分人誤認(rèn)為結(jié)石源于食用高鈣食品或飲用硬度較高的水。事實(shí)上,結(jié)石病不僅不是由鈣引起,結(jié)石病患者還應(yīng)補(bǔ)充鈣質(zhì)。

形成結(jié)石病的主要原因:飲水少,出汗多,排尿少;食用草酸含量高或食用大量高蛋白食物。

吳志剛教授說,“水中的鈣鎂不僅是無害的,在某種程度上是有益的,是人體必須的常量元素?!?/p>

鈣鎂對(duì)人體有著促進(jìn)骨骼發(fā)育和生長(zhǎng)的重要作用,能刺激心臟和心血管活動(dòng),激活多種酶,提高機(jī)體對(duì)傳染病的抵抗能力和抗炎癥作用,以及可減少肝、膽、腎結(jié)石的形成……

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