L關(guān)注水污染，關(guān)注水健康，關(guān)注健康生活，本文由騰翔小編整理并發(fā)布：什么樣的水才是健康飲用水

著 名醫(yī)學(xué)營養(yǎng)學(xué)專家李復(fù)興教 授認(rèn)為，有百分之90以上的人缺乏水知識。李復(fù)興教 授說，現(xiàn)在，全國的水盲遠(yuǎn)比文盲多。許多人不知道區(qū)分工業(yè)用水和飲用水、天 然水和人工水，不知道區(qū)分礦泉水和純凈水、硬水和軟水，不知道喝什么水更有利于自己的健康……

水質(zhì)安 全一直是一個熱門話題。然而，我國居民目前正暴露在嚴(yán)重的水污染環(huán)境中。為了水質(zhì)安 全，人們紛紛購入形形色 色的凈水裝置甚至是買桶裝礦泉水。

不過，安 全水不等于健康水，家庭凈水方案和礦泉水等在解決水安 全的同時，也帶來了讓人體缺乏礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分的問題。

世界衛(wèi)生組織發(fā)布的論 文集《水中的營養(yǎng)》一書中明確提到，不論飲食結(jié)構(gòu)如何豐富，人體始終需要從水中攝取一定比例的礦物元素，長期飲用過濾掉營養(yǎng)成分的飲用水，會造成較大的健康危害，導(dǎo)致人體只能攝入少量或無法攝入鈣和鎂，對腸道黏膜、新 陳代謝和礦物質(zhì)動態(tài)平衡或其它人體機(jī)能造成直接影響，增加飲食中攝入的有毒金屬可能性等。

趙飛虹是北京保護(hù)健康協(xié)會健康飲用水專 業(yè)委員會的一位負(fù)責(zé)人，丈夫李復(fù)興曾在國家發(fā) 改委公眾營養(yǎng)與發(fā)展中 心飲用水產(chǎn)業(yè)委員會工作，二人均從事飲用水水質(zhì)研究數(shù)年。

“我個人認(rèn)為，自來水是符合國家標(biāo)準(zhǔn)的，大家可以喝?！壁w飛虹指出，自來水是一種安 全水，但它不是一種健康水，對我們的健康并不是很好。

李復(fù)興很認(rèn)同妻子的觀點(diǎn)，他解釋說，“我把水分為安 全水和健康水兩個概念。安 全水就是對人體不能有毒、有害，是起到一個解渴作用，維持人體基本生命要求。在此基礎(chǔ)上，能提高人生命質(zhì)量、促 進(jìn)人體健康的水，我稱之為健康水。安 全和健康是兩個概念?！?/p>

“我常說一句話，溫飽階段喝安 全水，小康階段喝健康水?！?李復(fù)興建議，有條件的人們，在安 全水基礎(chǔ)上，可以選擇一些健康水喝。

那么，什么樣的水才是既安 全又健康的呢？

專家介紹，健康水和安 全水比較，關(guān)鍵看3點(diǎn)：第 一，是沒有污染，指水必 須無 毒、無害、無雜質(zhì)、無異味；第 二，是符合人體生理需求，指水含有一定的有益礦物質(zhì)、PH值呈中性或微堿性等；第三，指水具有生命活 力。

只滿足第 一個條件的水是干凈水、安 全水，純凈水多是這一類；只有3條兼?zhèn)洌趴煞Q為健康水；掃除水盲，百分之80的疾 病將不治而愈。

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11、空氣凈化系列：礦晶炭、PPC復(fù)合凈化粉體、硅藻土球（除甲醛、除苯、除氨、除TVOC、除PM2.5、除異味顆粒）

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